Meditatie Mail

Nieuwsgierig naar de mailtjes van Lizet

Waardevolle brief
Zacht geritsel in de voorraadkast... Dan het onmiskenbare ritme van pootjes op...
Zij is woest!
Kak. Daar zat ik weer in m’n journal (gewoon een schriftje, niks fancy)...
Is jouw liefhebbende stem op retraite?
De afgelopen weken heb je kennisgemaakt met twee krachtige stemmen:  •...
De belangrijkste sleutel tegen denkpaniek
Welkom terug in je mentale masterclass.  Vorige week stond stem 1 centraal:...
Jouw innerlijke supportteam activeren
Je hoofd is niet jouw vijand!  Het is jouw vriend. De meeste vrouwen...
Hoe mijn meditatie werd verpest?
Je eigen rust? Die bungelt vaak onderaan de prioriteitenlijst. Net boven 'de...
Hoe ik gestrest door Schiedam rende.
Er vloog een helikopter laag over ons huis.  Schoten werden gelost....
Vergeet discipline en wilskracht.
Discipline is goed.  Wilskracht is prima.  Maar wil je échte...
4 magische woorden
Jessica was in paniek. Haar hartslag was skyhigh. Haar ademhaling ging veel te...
Wat je misloopt als je niet luistert naar de waterkip 🫣
Als een 'bezetene' verdedigt de Waterkip zijn territorium. Hij racet...
Grip op je gevoel
Ik hoor geregeld ondernemers, managers en professionals praten over hoe ze...
Wat er gebeurt als je géén keuzes maakt (ik weet het, ik deed het ook)
Tja, daar zit ik dan. Op de bank. Uitgeput. Niet in staat om de hond uit te...
Jouw wijsheid is nodig (écht!).
Een vriendin van mij, laten we haar Chantal noemen, zit met het volgende…...
Chantal voelde haar grens... en ging erover
Nooit gedacht dat één simpel hulproepje zo’n wijze én...