gratis Meditaties op spotify

Minutez stelt veel gratis meditaties beschikbaar. Elke 2 weken wordt een nieuwe aflevering gepubliceerd.

Meditaties om jouw angsten te verminderen, jouw focus te bevorderen of zelfcompassie te kweken.

Alles om jou volop in het leven te laten staan en te genieten van wat je hebt en wie je bent.

Gratis MEDITATIEREEKSEN

Meer rust en ruimte in je hoofd nodig, zodat jij optimaal kan presteren. Luister de 5 meditaties voor ondernemers.

Ben je gestrest tijdens het voetbal kijken en stijgt je hartslag? Probeer eens de pauzemeditatie.