Affirmatie Meditatie

Een affirmatie meditatie helpt je herinneren wat je wél wil geloven. Over jezelf. Over het leven. Over wat mogelijk is. Je luistert naar krachtige, eenvoudige zinnen en herhaalt ze. In jezelf. Hardop. Of alleen in je hart. Soms voelt het wat vreemd. Alsof je iets zegt wat (nog) niet klopt. Maar juist door te blijven herhalen, ontstaat er ruimte. Voor vertrouwen. Voor zachtheid. Voor een nieuw verhaal over wie jij bent. En wat jij verdient.