Meditatiealbum: Leef Lichter

Voor degene die altijd geeft, en nu wil ontvangen.

Altijd aan. Altijd klaar voor iedereen. Altijd maar doorgaan. Tot je ineens voelt: ik ben mezelf ergens kwijtgeraakt. Misschien herken je dat ook. Dat je zó bezig bent met zorgen voor anderen, dat je vergeet wie er eigenlijk in de spiegel staat.

Na meer dan tien jaar coachen, weet ik wat werkt als je geen tijd, geen ruimte en soms niet eens woorden hebt. Een paar minuten per dag zijn genoeg om terug te keren naar iets wat je nooit echt kwijt was. Liefde voor jezelf. Kracht in je lijf. Vuur in je hart.

Het album is vanaf de zomer 2025 beschikbaar. Zet jezelf nú op de wachtlijst, en ontvang exclusieve pre-sale korting bij lancering van het album

zet me op de wachtlijst

Claim jouw pre-sale voordeel

Buitensessie voor zelfbewuste vrouwelijke professionals

Voel jij dat er iets mag kantelen? In je werk. In je energie. In je richting?

Je loopt vast op oude patronen. Je hoofd zegt ‘gewoon doorgaan’, maar je lijf weet: dit klopt niet meer. In deze buitensessie van 2 uur zet je jezelf letterlijk en figuurlijk in beweging. Buiten, in de natuur. Weg van to-do's, verplichtingen en verwachtingen. Terug naar wat jij echt voelt, want daar ligt het antwoord. Vooraf ontvang je een persoonlijke, ingesproken meditatie die je helpt focussen op jouw vraag. Tijdens de sessie vertraag je, verstil je en vind je je antwoord. Niet bedacht. Maar gevoeld.

Telefonische intake plannen

Voel je twijfels? Bel dan juist.

Adempauze voor je team: vitale organisaties

Voor organisaties die geloven dat de medewerker echt belangrijk is.

De werkdruk stijgt. De lat ligt hoog. Teams staan onder spanning. Hoe hou je je mensen vitaal, betrokken en gemotiveerd? Met de Minutez Adempauze ontvang je korte, krachtige audio’s die medewerkers helpen resetten. Ze worden op maat gemaakt voor jouw organisatie, en makkelijk te gebruiken. Teams die zichzelf de ruimte gunnen om af en toe te ontspannen, blijken niet alleen creatiever, maar ook sterker en veerkrachtiger. Wil jij dat jouw team niet alleen werkt, maar voluit leeft? Ik denk graag met je mee.

maak een belafspraak

Gratis strategiegesprek voor meer impact

Audioreeksen voor clienten, patienten en klanten

Voor organisaties die zorgen voor anderen, maar erg druk zijn.

In zorg en welzijn draait alles om mensen. Om échte aandacht, maar soms wringt het. De tijd ontbreekt.
De werkdruk is hoog en je kunt niet alles geven wat je zou willen. We weten allemaal: een klein gebaar, een woord, een moment kan een wereld van verschil maken. Daarom heb ik audioreeksen ontwikkeld die precies dat doen: mensen in hun eigen tempo, op hun eigen moment, een gevoel van steun en erkenning geven. Geen extra werkdruk, maar waardevolle ondersteuning voor je klant, cliënt of patiënt. Het is een laagdrempelige ondersteuning die hen helpt meer controle en rust te ervaren, op hun eigen voorwaarden.

Ja, ik wil meer weten

Krijg vrijblijvend advies dat raakt