jij bent niet de massa.
Jij bent uniek.
zet jezelf op nummer 1.
jij bent niet de massa.
Jij bent uniek.
zet jezelf op nummer 1.
420.000+
385+
positieve reacties
7x
live op de radio
Mediteren is een fluitje van een cent.
Je hoeft echt niet een uur stil te zitten in een donkere kamer met kaarsen en wierook om goed te mediteren. Mediteren kan overal, op elk moment. Het draait allemaal om dat ene moment voor jezelf, even alles loslaten. Dat is alles!
Ben je onderweg in de trein naar een belangrijke vergadering en wil je je focus vergroten? Of wil je na een drukke werkdag even tot jezelf komen? Zoek je wat frisse energie tijdens je dagelijkse wandeling?
De missie van Minutez:
dat jij je gehoord , gezien en gewaardeerd voelt. Trots bent op jezelf. En met zelfvertrouwen en innerlijke rust leeft en werkt.
laagdrempelige meditaties
Gemaakt voor de 'buitenbeentjes'
Voor als je niet bang bent om buiten de lijntjes te kleuren en je kracht wilt ontdekken.
Luister waar en wanneer je wilt
Jouw persoonlijke sidekick
Wat anderen voelen na hun Minutez-moment.
Ik voelde me rustig en in mijn kracht.
Mooie combinatie van muziek en stem! Het gevoel dat ik de dag aan kan. Mijn lijf voelde ontspannen, mijn hoofd relatief leeg en ik voelde me in mijn kracht.
Minutez in de media
Bij Minutez draait alles om het makkelijk maken van meditatie. Gewoon precies wat je nodig hebt om je hoofd helder te maken en je energie te vernieuwen. Het gaat om jou, jouw rustmomenten, en die krachtige unieke kant van jezelf!
Dat onze aanpak opvalt, is niet gek. De media heeft Minutez al meerdere keren in de schijnwerpers gezet, van de OranjeMeditaties tot de Ondernemersmeditaties en zelfs onze Ziekenhuismeditaties. Elke meditatie met één doel: jou helpen om je eigen koers te varen, waar je ook bent.
