Kak.
Daar zat ik weer in m’n journal (gewoon een schriftje, niks fancy) te schrijven.
En wie was daar weer aan het woord? Juist.
Die bekende mopperkont in m’n hoofd.
De innerlijke criticus.
En ze was volop in mijn brein aan het tetteren.
“Waarom heb je vorige week geen mail gestuurd?”
“Je bent toch niet echt ziek?”
“Je stelt je aan, Lizet.”
Ja hoor. Echt gezellig, die dame.
Dus.
Vorige week kreeg je niks van me. Nul.
Het was even opperdepop.
Maar weet je wat het is? Ik liet me niet van de wijs brengen.
Oké, zij mocht even razen op papier, maar daarna ging de deur open.
En wie kwamen daar binnenwandelen?
☕ De realist
💗 De liefhebbende
🙌 De aanmoediger
Kopje thee erbij, muziekje aan en een snurkende zwarte labrador op de achtergrond. En ineens voelde ik ruimte.
Dus ik heb een meditatie voor je opgenomen.
Eentje waarin die drie positieve stemmen wat willen zeggen.
Deze meditatie is niet online te vinden.
Wel gratis bij mij af te halen!
Gewoon even een e-mail sturen naar lizet@minutez.nl.
Zeg iets als: “Stuur maar!” of “Ik ben benieuwd!”
Of schrijf iets persoonlijks, das altijd leuk.
Ik stuur je de meditatie op, als vervroegd Sinterklaascadeautje.
Hij blijft altijd van jou.
Maar: alleen als je me mailt.
Niet om je te pesten, maar omdat ik ‘m wil geven aan mensen die écht voelen: die drie stemmen mogen wel wat vaker langskomen!
Dus.
Je weet wat je te doen staat.
Ik kijk uit naar je reactie.
Lieve groet,
Lizet
